Zadbaj o swoje zdrowie w okresie menopauzy
Specjalistyczna opieka ginekologiczna dla kobiet w Gdańsku.

Czym jest opieka okołomenopauzalna?
Opieka okołomenopauzalna to kompleksowy proces wsparcia zdrowotnego, który obejmuje zarówno diagnostykę, jak i leczenie objawów związanych z menopauzą. Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, zazwyczaj występujący między 45. a 55. rokiem życia, kiedy to organizm przechodzi szereg zmian hormonalnych. W tym okresie wiele kobiet doświadcza różnych dolegliwości, takich jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju, zaburzenia snu oraz problemy z koncentracją. Opieka okołomenopauzalna ma na celu zminimalizowanie tych objawów, a także dostosowanie indywidualnego planu leczenia, aby poprawić jakość życia kobiet w tym szczególnym czasie. W ramach tej opieki oferujemy szereg badań diagnostycznych, które pozwalają na ocenę stanu zdrowia pacjentek oraz wdrożenie odpowiednich metod terapii. Zespół naszych specjalistów, w tym ginekologów, psychologów oraz dietetyków, pracuje w ścisłej współpracy, aby zapewnić holistyczne podejście do zdrowia i samopoczucia każdej kobiety.

Jakie objawy towarzyszą menopauzie?
Menopauza wiąże się z wieloma objawami, które mogą znacząco wpłynąć na codzienne życie kobiet. Wśród najczęściej występujących dolegliwości znajdują się uderzenia gorąca, które mogą występować nagle i trwać od kilku sekund do kilku minut, powodując dyskomfort i pocenie się. Innym powszechnym objawem są nocne poty, które mogą zaburzać sen i prowadzić do chronicznego zmęczenia. Wiele kobiet odczuwa również zmiany nastroju, w tym depresję i lęk, które mogą być wynikiem wahań hormonalnych. Dodatkowo mogą wystąpić problemy z pamięcią i koncentracją, co często jest źródłem frustracji. Zmiany w sferze seksualnej, takie jak suchość pochwy czy ból podczas stosunku, również są powszechnymi problemami, które mogą wpływać na relacje intymne. Warto podkreślić, że każda kobieta może doświadczać menopauzy w inny sposób, dlatego tak ważne jest indywidualne podejście do pacjentek oraz dostosowanie odpowiedniego planu leczenia.
Jakie badania są zalecane w okresie menopauzy?
W okresie okołomenopauzalnym zaleca się wykonanie kilku kluczowych badań, które pozwolą na ocenę stanu zdrowia kobiet oraz identyfikację ewentualnych problemów zdrowotnych. Pierwszym z nich jest badanie poziomu hormonów, które pozwala określić, jak zmienia się równowaga hormonalna w organizmie. Kolejnym istotnym badaniem jest mammografia, która jest ważna dla wczesnego wykrywania raka piersi, a także USG narządów rodnych, które pozwala ocenić stan macicy i jajników. Warto również wykonać badania krwi, takie jak lipidogram czy poziom glukozy, aby monitorować ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, które może wzrosnąć w okresie menopauzy. Ostatecznie, konsultacje z psychologiem mogą być pomocne w radzeniu sobie z emocjami i stresem związanym z tym okresem. Regularne badania i konsultacje z lekarzem są kluczowe, aby zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie w tym ważnym okresie życia.

Jakie terapie są dostępne?
W ramach opieki okołomenopauzalnej oferujemy różnorodne terapie, które mają na celu złagodzenie objawów menopauzy oraz poprawę jakości życia kobiet. Terapia hormonalna to jedna z najczęściej stosowanych metod, polegająca na uzupełnieniu hormonów, których poziom w organizmie spada w trakcie menopauzy. Istnieją także terapie niehormonalne, które mogą być skuteczne w łagodzeniu uderzeń gorąca i innych objawów, takie jak stosowanie preparatów roślinnych czy leków antydepresyjnych. Dodatkowo, zalecamy wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, które mogą pomóc w utrzymaniu optymalnej wagi oraz zmniejszeniu ryzyka chorób metabolicznych. Również terapia behawioralna i techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą być korzystne w radzeniu sobie ze stresem i poprawie samopoczucia psychicznego. Kluczowe jest, aby każda pacjentka miała możliwość wyboru terapii, która najlepiej odpowiada jej potrzebom i preferencjom, dlatego zachęcamy do otwartej rozmowy z naszym zespołem specjalistów.
Objawy menopauzy
- Uderzenia gorąca
- Nocne poty
- Zmiany nastroju
- Problemy ze snem
- Suche błony śluzowe
Zalecane badania
- Badanie poziomu hormonów
- Mammografia
- USG narządów rodnych
- Badania krwi
- Konsultacje psychologiczne
Dostępne terapie
- Terapia hormonalna
- Terapie niehormonalne
- Zdrowe nawyki żywieniowe
- Techniki relaksacyjne
- Terapia behawioralna
Dlaczego to badanie jest ważne
Badania związane z opieką okołomenopauzalną są kluczowe dla zdrowia kobiet w tym ważnym etapie życia. Pomagają one wykryć potencjalne problemy, takie jak zaburzenia hormonalne, choroby nowotworowe czy schorzenia sercowo-naczyniowe, które mogą wystąpić w wyniku zmian hormonalnych. Wczesna diagnostyka tych problemów jest niezwykle istotna, ponieważ pozwala na szybsze wdrożenie odpowiedniego leczenia, co może znacznie poprawić jakość życia pacjentek. Zaniechanie regularnych badań może prowadzić do poważniejszych konsekwencji zdrowotnych, które mogą być trudniejsze do leczenia. Wyniki badań pomagają określić, jakie terapie będą najskuteczniejsze dla danej pacjentki, a także jakie zmiany w stylu życia mogą być korzystne. Szczególnie wskazane są badania dla kobiet, które mają rodzinne obciążenie nowotworowe, doświadczają ciężkich objawów menopauzy lub mają inne problemy zdrowotne. Przed badaniami warto skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, jakie testy będą najlepsze w danym przypadku. Zachęcamy do kontaktu z Alfa Clinic Centrum Medyczne sp. z o.o. w Gdańsku (ul. Gen. Władysława Andersa 20/U1, 80-175 Gdańsk, tel. 575701602, e-mail rejestracja@alfa-clinic.pl) w celu umówienia wizyty i uzyskania więcej informacji. Dbaj o swoje zdrowie!
Nasi Ginekolodzy
Alfa Clinic Gdańsk
-

dr n. med. Anna Pawlaczyk (FEBU)
Dowiedz się więcej: dr n. med. Anna Pawlaczyk (FEBU) -

dr n. med. Beata Makowska
Dowiedz się więcej: dr n. med. Beata Makowska -

lek. Blanka Malczewska
Dowiedz się więcej: lek. Blanka Malczewska -

dr n. med. Katarzyna Podsiadło
Dowiedz się więcej: dr n. med. Katarzyna Podsiadło -

dr n. med. Anna Partyka
Dowiedz się więcej: dr n. med. Anna Partyka -

lek. Karolina Ptasińska
Dowiedz się więcej: lek. Karolina Ptasińska